心理学效应100个

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1、巴纳姆效应：人很容易受到外界信息的暗示（人贵在自知）

2、酝酿效应：直觉思维（让灵感迸发）

3、重叠效应：相似事物容易混淆（熟视无睹） 4、控制错觉定律：（自信而犯错）

5、三分之一效应：人们不会选两端的（看似正确却不一定）

6、手表定律：多块手表反而很难说出准确时间（更多标准让人无所适从） 7、反应法则：人们容易看到他人缺点，忽视自己的（外在世界反映内在） 8、韦奇定律：（人们容易受他人左右）

9、非理性定律：人都是感性动物（个人直觉等支配行为）

10、过度理由效应：人们习惯于为自己或者他人行为寻找充足的理由（陌生人关心反而让我们感动）

11、皮尔斯定理：（意识到无知是知道的开始）

12、晕轮效应：人们对他人认知首先根据个人好恶提出（不能管中窥豹） 13、首因效应（第一印象效应）

14、近因效应：对外界最近的认识占了主体地位，掩盖了以往的平价（最近的印象很重要） 15、约哈里窗户理论：适当暴露自己的短处

16、焦点效应：人们高估周围人对自己外表和行为的关注度（每个人都希望成为焦点） 17、相悦定律：喜欢引起喜欢

18、沟通位差效应：以平等为基础的交流效率极高（没有平等就没有真正的沟通） 19、改宗效应：人们喜爱在自己影响下改变观点的人（好好先生做不得） 20、多看效应：对越熟悉的东西越喜欢（见面时间长不如见面次数多） 21、刺猬法则：距离产生美

22、犯错误效应（白璧微瑕效应）：不完美的人更受欢迎 23、宽容定律：退一步海阔天空

24、雪中送炭定律：人们会对在处境危难时帮过自己的人心怀感激（胜过锦上添花） 25、瓦伦达效应：总强调结果会失败，最终会失败（要专注于事情本身，不患得患失） 26、蔡格尼效应：人们容易过分强迫自己企图一次完成未完成的工作，未完成的东西会留下深刻印象（享受平衡的乐趣）

27、踢猫效应：认得不满和糟糕情绪会一直传染下去 28、习惯效应：任何想法只要不断加强，就会变成信念。 29、自己人效应：通过相似之处将对方变为“自己人”，再提要求容易被接受。 30、异性相吸定律：与异性朋友接触容易获得精神愉悦，工作效率提升 31、自我参照效应：记忆信息与自我联系时效果更优 32、不值得定律：不值得做的事情不必去做 33、蝴蝶效应：连锁反应

34、自我批评定律：主动承认错误容易得到别人的谅解

35、避雷针效应：在职场上嫩个有效处理人际矛盾的组织疏导和沟通机制

36、蘑菇定律：长在阴暗角落的蘑菇长面临自生自灭，只有足够大才能被人关注，然而此时它们有能力独自生长了；现在引申为，任何人都要接受苦难，忍受平庸，最后突出重围拥抱卓越

37、竞争优势：人天性倾向于竞争，然而合作更容易双赢 38、毛毛虫效应：因跟随而导致失败（领导期待你说no） 39、老鹰效应：老鹰喂食只给最能抢的（发光要趁早）

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40、螃蟹效应：一只螃蟹爬到篓口会被其他螃蟹拖下来（应该共同进退） 41、共生效应：生物界的共生现象（学会借助别人的大脑，学会合作） 42、缄默效应：犯错沉默，就是错上加错

43、链状效应：事物相互影响作用（想叹气时就微笑）

44、拆屋效应：为了使较小的要求得到满足而提出较大要求的现象。人们会选择折中 45、南风法则：温暖法则，管理温暖胜于严寒

46、例外定律：该放手时放手，上级只保留处理例外和非常规事件的决定权。 47、华盛顿合作定律：团队合作不是人力的简单相加，多人反而影响工作

48、酒与污水定律：一勺酒加到一桶污水里还是污水，一勺污水倒进酒里还是污水 49、苛希纳定律：用人之妙不在多而在精 50、表率效应：领导以身作则，下属自觉跟随 51、参与定律：每个人都会支持他参与创造的事物 52、雷尼尔效应：为了美好工作体验而牺牲更高收入

53、破窗效应：一幢建筑物的玻璃被打碎，更容易在里面滋生犯罪 54、奥格威法则：公司里每个人都敢于用比自己更强的人， 55、詹森效应：测试成绩很好但到了赛场上连连失利

56、蔡格尼效应：对未完成的工作记忆由于对已经完成工作的记忆。

57、角色效应：赋予人们适当的角色，当有所领会和理解时，就容易按照角色规范来要求自己。

58、心理疲劳定律：指人长期从事一些单调、机械的工作活动，致使人对工作对生活热情兴趣降低。

59、动机适度定律：人的动机过强，容易变得紧张，思维局促，不利于水平发挥。 60、情绪判断优先原则：先处理情绪，再处理事情

61、期望定律：我们对人和事物给予期望时，事情会朝着好的方向发展，反之会向坏的方向发展。

62、厚脸皮定律：人由于后天长期得不到尊重，久而久之羞耻感就会降低 63、跨栏定律：一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度

64、超限效应：由于认得机体受到刺激过多，过强或者持续时间过长，而引发的心里不耐烦或逆反心理的现象，就是“超限效应”。

65、瓦拉赫效应：找到发挥自己潜能的方向，辅助有效的学习，就能取得应有的成绩 66、罗密欧与朱丽叶效应：有干扰双方感情的外在力量时，情感反而会加强、牢固 67、幸福递减定律：从单一物品中获得的追加的满足会逐渐减少 68、婚后沉默心理：结婚后人们日常话语变得非常简单。

69、路径依赖定律：一旦人们做了某种选择，惯性的力量会使这一选择不断强化，并让你轻易走不出去。

70、淬火效应：模具加工的最后一道工序，经过冷却处理，模具的性能才会变的更好、更稳定。

71、沉没成本效应：承认既定事实，放弃该放弃的

72、延迟满足定律：一个人为了追求更大的目标，暂时克制自己的欲望，放弃摆在眼前的诱惑。

73、博萨德定律：分离让人们感情变脆弱。 74、吸引力法则：通常喜欢的人也喜欢我。

75、互补定律：感情双方因差异而互补，因互补而结合 76、布里丹毛驴效应：毛驴在草料间犹豫，最终被饿死。

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