小学体育50米快速跑教案

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小学体育50米快速跑教案





米快速跑教案



育英明德小学—惠民



教学内容：队列练习 50米快速跑



教学目标：

1、掌握快速跑的动作 2、培养学生快速跑的能力和克服



困难的精神



重点：在练习中能很好的发挥速度



难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作



学习步骤：



一、情景导入



教师活动：



组织复习队列练习.教师提出练习的要求。



进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师提醒存在的问题.同时要提醒动作的要领。 领做蛇行运动的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相等。

雖怆闩锅頜疯杀埘邊茧轅镤饿網艰。

学生活动：1.自己要领会跑步走的动作要领 ,并在练习



中表达。



2.能够跟随教师的口令很好的完成练习 .



在做蛇行运动练习时能很好的掌握要领并在练习中体



现



组织：四列横队 一路纵队

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小学体育50米快速跑教案

二、合作探究、掌握技能



重点：在练习中能很好的发挥速度



难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作



教师活动：1.带着同学们做一些准备活动， 高抬腿，加速



跑，教师要及时的纠正准备活动中存在的问



题。



复习蹲锯式起跑的动作。



两人一组进行蹲锯式起跑的练习。

4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作。 .



分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动， 让身



体尽快的进入状态。



要根据蹲锯式起跑的动作来复习，并要灵活的运用要领。



发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度，同时要用正确的奔跑姿势。



在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：四路纵队和散点队形



三、



1、放松身心、伴音?幸福与拍手?



学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。



2、课后小结：

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