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走进新生大型心理沙龙活动策划书
一、活动名称：走进新生大型心理沙龙
二、 活动主题：关爱新生，帮助新生更快适应大学生活 三、活动时间：xx年10月13日——xx年10月16日 四、 组织者：外国语学院心理健康协会 五、活动地点：文c309、各班教室 六、 参加人员：XX名外国语学院新生 七、活动内容：
（1） 10月13日，宣传部部长张晓明负责组织并张贴有关活动的海报。
（2）10月10日19:00大一大二的心理委员在文c309，由陈林煌、吕晓婷对其进行活动前的培训。培训内容：
A大一和大二相应班级的心理委员会成员组成一对。
b心理常识——如何适应大学生活；在高考后如何迅速恢复学习的状态；远离父母，如何独立自主，独立生活；如何在新的环境中与同学和睦相处。 C心理游戏-开心传真，千头万绪，蜈蚣翻身，等等。 d心理测试题。
备注：1）几项心理游戏仅供参考
2）请各位心委在活动结束后写一份活动心得，发到
（3） 10月12日，配对的心理委员会成员应配合准备心理沙龙的材料，并将材料以书面形式提交给第六社区第三组物业办公室，由吕晓婷、陈林煌审核
（4）10月16日晚19点大二的心理委员协同结成对子的大一的心理委员，在对应的大一班级开展走进新生心理沙龙活动。
八、 活动目的：新生刚进入大学校园，对学校的一切仍不熟悉。你是否遇到过困难和麻烦，但不知道如何解决？通过本次活动，帮助新生在高考后迅速恢复学习状态；学会独立，在远离父母的环境中独立生活；在新环境中与新同学和谐相处。让新生了解更多的心理知识，加强心理建设。通过各种各样的游戏，新生们可以更好地相互理解和互动。 九、策划人：吕晓婷、陈林煌
十、 摄影师；陈梦 二活动实施阶段 良好的活动流程（示例） 心理活动沙龙计划
时间：XX年10月17日下午7.8节课 参加班级：日语0711日语0811 地点：教室
环节1：（大学生心理健康问题由此推出心理沙龙的必要性） 深圳大学的两名学生在一周内自杀
6月29日至7月5日一周之内，深圳大学两次发生学生跳楼自杀惨剧。警方调查结果为：一人精神不正常，一人患忧郁症。
有人说，在竞争和就业的压力下，心理疾病正在入侵象牙塔。学校主管部门还认为，加强大学生心理健康咨询和教育刻不容缓。
“好好的，都上大学了，还有什么想不开的？”当许多人尤其是学生家长一头雾水的时候，大学生自杀现象还是有增无减。人们感到迷惑不解的是：拥有光明前途的大学生为什么经不起一点小小的挫折？
研究表明，大学生的心理问题在不同阶段是不同的。大一新生主要表现为新生活适应问题，包括学习问题、职业问题和人际关系问题；二年级是人际交往、学习与事业、情感与爱情；三年级侧重于自我表达发展和能力训练、人际沟通、爱情和情感问题；在四年级，他们大多是职业选择，包括爱情、未来发展和能力培养。
首先在人际交往上，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差。大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。
其次，在性与爱方面，开放的校园使性与爱成为大学生活中的一个重要话题。有些学生很难控制自己。一旦出现问题，他们可能会走向极端。
第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把。而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
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2022-12-19
