玩陀螺7

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教 案

年级 内容 教学目标 程时序 间 开始部分 准备部分 基本部分



内 容

组 织 教 法 与 要 求

1、玩陀螺 2、少年拳（5-8） 3、单脚跳

一、体育委员整队，报告组织：

人数。 ×××××××××××× 二、师生问好。 ×××××××××××× 三、宣布课的内容。

××××××××××××

××××××××××××

△

要求：精神饱满，队伍整齐。

一、玩陀螺 二、复习少年拳：（1--4） 组织：四列横队 预备势：直立抱拳 第二节：蹬踢架打 第三节：垫步弹踢 第四节：马步横打 一、少年拳：（5-8） 第五节：弓步撩掌

第六节： 虚步架打

第七节：跳步推掌



第八节：撩掌收抱

还原势：直立

教法：1、教师讲解要点，并示范。

2、教师领做，学生跟做 3、教师观察纠正。

要求：认真练习，动作正确。

一、组织：四列横队。

××××××××××××

×××××××××××× ×××××××××××× ××××××××××××

△



二、教学与学法：

1、教师讲解示范，明确动作的技术要点。 2、教师领做，学生跟做。 3、学生练习。

4、教师观察纠正。

要求：学生自觉自主学习，积极参与练习，教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性


程时

内 容



二、快速起跑比赛：起跑后，慢慢抬起身体，手臂摆动快而有力。 1、蹲起 2、背向



三、单脚跳接力：



组织：四组

1、教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。 2、熟悉性练习 3分组比赛 4、观察提示 要求：

1、遵守游戏规则、积极参与。 2、 3、



组 织 教 法 与 要 求

序 间 基本部分



结束部分 教具



一、放松活动 二、小结

组织：四列横队

教法：学生跟老师做放松动作。 要求：心情舒畅，消除疲劳。

课后小结

练习密度预计

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