《体育课时教案》教学设计

2022-03-24 07:34:12   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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体育课时教案》教学设计

课题 教材 内容

运动中的安全防范 了解安全运动的知识和方

课型 场地 器材

实践课

本课共 1 课时





知道基本的安全运动知识和

方法

教学 目标

使学生明确并理解上好体育课的意义和要求,知道基本的安全运动知识和方法,注意体育活动中的安

教学 流程







一、 复习上节课所学内容 1、课前要求



2、课上要求



3、课后要求







二、宣布本节课所学内容



参加运动的目的是为了锻炼意志,提高体能、增进健康。如果在运动中出现了伤害事故,那就违背了我们锻炼的目的。所以了解和掌握基本的运动安全防范知识,能有效的防止安全事故发生,减少运动伤害。



三、运动中的安全防范知识

1运动前的准备:有足够的安全意识;适宜的服装和安全的运动场地和器材;充分的准备活动。



教学


流程



1 常见运动伤病的防治 1擦伤:小伤口,用清水冲洗;有污染的伤口用生理盐水清洗。

2)扭伤:停止运动—加压包扎—冷水或冰水中浸泡10分钟—间隔10分钟—再浸10分钟—提高患肢—48小时之内不进行按摩和理疗。 3运动中腹痛:用手按压腹痛部位—减轻运动强度—点掐穴位。

预防:

运动前不要过饱或过饥; 运动前中不要大量喝水;

做好准备活动。



4)骨折:



包扎止血:用消毒棉纱或干净毛巾压迫伤口。

临时固定:用木板、竹片将伤肢上下两关节固定。

正确运送:运送过程中避免移位。







课堂小结: 运动的过程中,我们应时时刻刻提醒自己注意安全,不安

全的器材不上,不安全的游戏不做,时刻牢记老师的课堂要求、安全要求。






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