健身励志语录

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人这一生， 除了自己， 谁也不能对我们负责， 所以，我们一定要将自己修炼得足够强大。

要对自己有信心，相信自己能做出好的决定，养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，大 胆地承担失败的后果。 其实，凡事只要我们认真做了，只要我们今天做得比昨天好，我们就应该为自己喝彩，为自己鼓掌加油。



一次的行动胜于百遍的胡思乱想，成功的关键在于行动。改变自己从

行动开始！！ 耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。



犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑

得最快的，但一定是耐力最好的。

目标是一切行动的源头。

男人的一生，必须从属于一个远大的目标。

要么你去驾驭生活，要么生活驾驭你，唯有你的心态决定谁是坐骑，

谁是骑士。 健身重在自强，肌肉只是表面，更重要的是锻炼人的意志力，自控力，承受力，自信心以及养成乐观豁达的人生态度。养成好的健身习惯，是一生的财富！



真正的强者，不是没有眼泪，而是含泪奔跑。

趁自己还年轻，给一个自己牛逼的机会。

鲜血和汗水才是男人的灵魂！

当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再

多撑一年吧！




你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶！



你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。



将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。



每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。



所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。



但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。



------ 亲爱的自己，坚持下去！ ！

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