2022职称英语考试应试技巧2022年职称英语考试时间安排

2022-05-17 10:19:20   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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2022职称英语考试应试技巧

2022职称英语考试应试技巧 2022职称英语考试应试技巧:健康的心态最重要 康的考试心态是指对考试有一个清晰的认识,以乐观积极的心态对 考试并能够按照计划认真的进行复习,争取通过考试的一个状态。我们要怎么 调节自己,才能达到一个好的考试心态呢 一、正确认识考试

考试只是对学习状况的一次检测,这次考试的成败不能决定一个人的 命运。大家要克服一卷定终身的观念,以平和的心境对待考试 二、认真搞好复习。

根据考试大纲的要求进行全面细致地复习,不要过多地抠偏题难题。 三、是面临考试要充分相信自己平时的积累。

有的考生由于过于担忧自己的复习准备,临考前仍然开夜车 题海战术等,如此会使大脑负荷过重,导致考试时大脑兴奋与抑制失调,影响 水平的正常发挥。所以考前要合理安排学习和休息,不对自己求全责备,既会紧 学习,又会享受娱乐,有张有弛,这对保持身心的平衡是具有适度情绪的关键。 四、考试目的性不要太强。

一般人也许认为,学习动机愈强烈,学习的积极性愈高,学习的效率 也愈佳。但事实并非如此。有时学习动机过于强烈,学习效率反而会有所下降。

这与人的情绪紧张、焦虑有关。学习活动中低限度的焦虑是必要的,但过度紧张, 往往发挥不出正常水平,得不到预期的效果。 五、讲究劳逸结合,保持乐观心境。

英国教育家斯宾认为健康的人格寓于健康的身体,只有保持身体健 康才会保证心理健康。有许多精神紧张、压抑者通过体育锻炼,出一身汗,精神 就轻松多了。科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松,从而消除紧张和焦 虑的情绪。 六、保持良好的学习环境。

一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习。要经常通风,保持 室内空气的流通与新鲜;控制好室内光线、色调的配合,减少噪音干扰。 七、不要随意预测考试结果。

考试失败是对考试结果的一种预测。而这种预测是无谓的分散精力, 会加重心理压力,会对考试产生消极干扰,因此,这种结果的预测不是考试前要 思考的问题,我们要把时间尽量投入到复习当中。


2022职称英语考试应试技巧:信心的重要性 参加全国职称英语考试的学生的年龄普遍偏大,基础知识比较薄弱, 信心不足。职称英语老师的建议是:在备考职称英语的时候,考生首先要树立一 个概念——职称英语考试并不难。要想通过,首先要从心理上克服障碍。

大多数考生经常会对自己的年龄、记忆力多有顾虑,因此在备考的时 候和考试程中会觉得比较紧张。这些想法都是不利于备考和考试的。除了要放 下心理包袱,考生还必须对教材内容有一个较好的把握,这是考试成功通过的一 个关键要素。 根据多年来职称英语培训过程积攒的经验,我们发现:每年的职称英 考试都会

有相当的分值出自教材,而这部分的分值正是职称英语考试过关的必 备要素之一。 同时掌握应试技巧对通过职称英语考试大有裨益。在考试中,不要一 遇到不会的问题就认为自己不能通过考试,二者不能划等号。通过报辅导班或者 自己复习的时候,须多注意归纳总结,掌握一定的考试技巧。因为这些总结和技 巧,将会让你在职称英语考试中更加得心应手。


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