完美主义者的共性是

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故事里面的美妙。

完善主义，对自身是很好的。因为追求完善，对自己提出了要求，并且时



时监控自己的行为是否完善妥当。既有目标，又有监督机制。完善主义侧

完善主义的利弊

重内在的自我修养，对自己要求完善的同时，也对自己设置了一系列的限

完善主义，顾名思义，凡事要求完善无瑕，凡事要求尽善尽美，凡事要求

制和约束。没有人会喜爱约束，但他们就是自愿约束自我，自愿追求更好

善始善终。 完善主义者，对什么都要求很高。一件事情肯定要做好，对友

的自己。一旦他们犯了错误，内心的监督机制就会启动，他们就会开头反

情定义和要求很高，对感情要求很高，对自己要求很高，对别人要求很高。

省自己的行为，是在哪个环节出了问题，如何订正，下次如何应对。长期

完善主义，即使做不到完善，还在追求着完善；即使明知道做不到完善，还

的自我约束，让他们很简单保持高度的纪律性。监督机制，让他们总是向

在不断做到更好，肯定要离完善更近一步。

着好的方面进展。从这方面来看，完善主义的人像是拥有了宝贝一般，其

他们想要的人生是完善的:童年是欢乐的，少年是勤奋的，中年是拼搏的，

他人没有的宝贝。完善主义，让人向好的方向进步。 完善主义最大的弊处，

晚年是幸福的。他们想要的伴侣是完善的，对人是和善的，最好没有过多的

就是要求别人做到完善。你对自己要求完善，要求过高，这是你自己的事

缺点。假如你的缺点，被他们发觉且是他们无法忍受的，你们的关系就over

情。但是，你不能将同样的高要求作用到别人的身上。虽然你认为的完善

了。他们不会凑合地与你连续下去。他们对感情是纯粹的，也要求是纯粹的，

可能的确是挺好的，但是那也是在试图操控别人的人生。他们会感到来自

完善主义者大都是柏拉图爱情主义的追寻者，有美妙的邂逅，有心灵相通的

你的压力，感觉你无理取闹。 完善主义的人很难走出过去的损害和自身不

认知，有忠贞不渝的态度，有献身的义无反顾。一切的一切，都应当是童话



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足。他们盼望自己的一生完善，不盼望受到莫大的损害。一旦损害产生，他们的人生就不完善了。他们会永久记住人生的不完善。童年受到损害的完善主义者，可能到死也无法面对、承认和接受童年的不完善。这种不完善的感觉会贯彻他们的一生，在很大程度上影响对生活的人幸福感。他们自身的不足，他们或许可以更正，但是一旦他们犯了自己都无法接受的错误，他们的监督机制会狠狠地批判他们，让他们牢牢地记住自己的“罪行”。同时，他们也会因为自己的不足和错误，深深自责，难以释怀。他们可以接受别人的不完善，但是无法接受自身的不完善；他们可以原谅别人的不完善，但是却不能原谅自己犯下的致命错误。他们是带着罪恶感生活的人。

完善主义是很可怜的存在，在许多人看来，他们好像追求着那些不合实际的东西。他们太抱负化，太肯定化。这个世界是不完善的，你却在追求着完善。你穷其一生，苦苦追求的东西是不存在的，他们和其他人都明白这样的道理，但是他们还是去追求那样的完善。他们就像扑向大火的飞蛾，心甘情愿。可是，牺牲很大，到头来也终是一无所获，虽然这样的结局他们早已知晓。他

们当然盼望有个完善的结局，但是他们会始终都奔赴在完善的道路上。 完善主义者很累。别人做到完成就好了，他们非要把事情做到极致。别人抄抄作业就行了，而他们还要求自己把字写得好看；别人要求任凭下载论文修改一下就好，他们非要自己写出来，甚至连标点符号都不能犯错；别人做到1，他们非要做到3,4。谁有那样充足的精力？此外，他们的累还体现在精神上，精神批判太频繁会很累的。

完善主义者在道德上要求完善，自然精神洁癖就产生了。为什么处女座大多是完善主义的集中区？具有精神洁癖的完善主义者，以精神层次度量着彼此的人关系。一旦接触到道德底线，say bye。当然，他们的道德底线比常人要高的多。他们盼望身边的人，和他们有着同样高度的精神层次。然而，人们终是对自己要求不高，精神层次更是放任自流。经常以自己道德高尚自居的完善主义者，自然就会感觉和身边人的不和群，就会感觉自己的孤独。不过，他们也会享受这样的孤独。因为他们认为，优秀的总是孤独的，也终是孤独的。当然，这可能也只是他们自身的问题，但是他们总

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