体育强国心得体会800字

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体育强国心得体会800字

2016年8月31日，由文化和旅游部、国家发改委等23个部门联合主办的“大力推进全民健身和体育强国建设”座谈会在北京召开。习近平总书记出席会议并发表重要讲话，提出了我国未来体育事业发展的新思路、新目标和新任务，明确了当前和今后一段时期内需要做好的工作。我认真观看了此次会议的视频直播，并对其精神实质有了更深刻地理解与感悟。现将本人学习心得体会总结如下：

通过观看《体育强国》专题片，让我感受到这些体育英雄们所取得成就背后付出的艰辛与汗水。但是回顾历史，不难发现体育运动自古以来便被赋予多种功能与属性，且早已根植于世界各地人民的血脉之中。而从传统的蹴鞠到现代足球，再到越来越热爱的马拉松比赛……这都显示着体育活动所具备的包容与多样性特点。同时也说明中华优秀传统文化，即源远流长的体育文化，是培养体育强国之才必不可少的元素之一。如果没有中国悠久的体育文化传承积淀，又怎么会诞生足球巨星梅西、篮球之神乔丹?又怎么能够支撑起全民热爱运动的社会氛围呢?所谓万丈高楼平地起，只有在发达国家的体育基础上，继续保持并加快完善自己的体育制度与政策，才能逐渐缩小与欧美发达国家间的差距，甚至引领国际体坛潮流。相信随着我国经济社会的发展，我们每一位公民在拥抱世界体育舞台的同时，亦能感知到这份荣耀!

作为一名中学生，身边许多亲朋好友都十分喜欢体育运动。然而无论参与何种类型的体育运动，最终目的皆是强身健体，修炼自我。



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诚然，除去运动锻炼外，饮食与作息方面同样重要。其中饮食可适量补充维生素，营养均衡;但若想要追求健康完美身材，则须注意控制盐糖摄入。另外，晚睡熬夜，常吃垃圾食品等诸多恶习往往也会导致肥胖的发生。尤其对青春期的孩子们而言，倘若不克服懒惰与散漫的行为习惯，也会严重影响他们的正常学习及身心健康。故综上而言，青少年们应谨记“少吃零食多喝奶，勤跑步来勤打球”。在校园里学习之余亦应广泛涉猎课外读物，多增阅历以拓宽眼界，学识才艺以丰富内涵，德智体美劳全面发展。

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