瑜伽老师实习周记

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瑜伽老师实习周记

截止今天起，我的实习瑜伽教练身份已经一周了，虽然我成了一名瑜伽教练，但是我基本功并没有扎实，平衡做不了太长时间，横叉竖叉下不去，第一节瑜伽课程是好久之前在我的瑜伽教练的帮助下排出来的，都是一些基础动作，没有什么难度，然后我把这节课的话术都背过，之后我就用这一节课上了一周，所以说我的瑜伽教练身份是摇摇晃晃不稳定。但是好歹我也断断续续的学了快3年的瑜伽了，再加上有爵士舞的基础，我能一眼看出哪些姿势是错误的并且指出错误的地方，大概每个教练都会吧，我只想说明我不是完全的一个什么都不会的小白。

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