心理学论文之应对挫折

2022-03-25 06:01:27 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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(一）定义：挫折是指人们在有{HYPERLINK "http://baike.baidu.com/view/652289.htm"|目的的中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指个体有目的的行为受到而产生的紧张状态与情绪反应。 (二）原因：造成挫折的原因有两个方面：一是客观的外界因素；一是主观的内在因素。

（1）外界因素即环境因素。它包括自然环境和社会环境。如恶劣气候、各种事故等难以预测和左右的外界条件，是产生挫折的自然环境因素。但人的挫折的产生更多的是由社会因素造成的，如人际关系紧张，才能没有充分发挥；青少年学生与父母的隔阂，出境孤立。目标混乱的一些人为的限制。

（2）内部因素即个人生理、心理因素带来的限制和阻碍。 1. 生理条件的限制.

2. 心理方面主要表现为动机冲突。动机冲突指同时产生两个或两个以上的动机，由于各种条件限制，不能同时实现，必须选择其一。这种选择过程容易产生心理矛盾，造成挫折。社会经验不足处理问题的方法片面，缺乏有关的相应知识，也是造成挫折的原因之一。能力与期望相矛盾也容易产生挫折。青少年学生常常过高估计自己，制定不切实际的目标或计划，结果因能力有限，目标无法达到，而自己又难以认识，因而产生挫折情绪。

实际上挫折是人的一种自我的内心感受。错值得产生是当事人对动机与目标关系的认识、评价和感受，与旁观者关系不大。因此，挫折的产生与一个人的动机、需要、抱负水平、对成功的预期有重要关系。由于挫折表现为一种主观的情绪感受，因此它与个人对挫折的承受力和排解力有很大关系。同样的挫折情景，由于主体的认识不同，承受能力不同，产生的挫折体验也不同。 (三）挫折的适应方式

(1)攻击可分为直接的攻击和间接的攻击，也可以分为口头的攻击、文字的攻击或是动作的攻击。