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大班体育游戏活动:《跳山羊》
设计意图 :
跳山羊,是民间一种模拟山羊跳跃的儿童游戏,简单易行,既能锻炼身体,又能培养果断决事的能力,很受孩子们的欢迎。 活动目标 :
1、锻炼幼儿手脚协调能力和四肢肌肉力量。 2、发展幼儿力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养勇于克服困 难、挑战自我,互帮互助的集体主义精神。 活动重点 :先跳后撑,助跑踏跳顺畅 。 活动难点 :快速推手顶肩 活动准备:
1、凳子若干 2、软垫 3、平衡木 4、音乐 5、音响
活动过程: 一、导入
1、集合整队,师生问好; 2、气氛营造,口令带动; 3、热身引导。(青蛙跳) 二、学习新课
1.原地分脚跳练习。
2.平衡木练习:要求幼儿双手支撑平衡木分腿向前跳。 3.跳山羊
教学步骤:①原地分腿跳(注意绷脚面)。
②走几步做支撑跳跃练习。
③俯撑,蹬地成分腿立撑,推手成分腿站立,两臂斜上举。 4.组织幼儿练习(老师指导) 三、巩固练习
1.(游戏) 跳山羊组织幼儿分2组,用凳子做山羊,要求幼儿用跳山羊的动作跳过场地上的椅子。
2.增加难度:难度可以由低到高一张椅子变两张椅子。 ①安全:老师在旁边做好保护动作。
②动作要求:助跑、起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、提腰背、屈髋,两腿向左右分开,然后两手迅速推离器械,使身体向前上方腾起,走过越过器械。落地成半蹲,两臂斜上举。 四、活动小结
1.分享游戏。 2.放松。
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