暑期作息时间表

2024-01-20 06:50:25 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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暑期作息时间表

时间安排时间 6：00-6：10 6：10-6：30 6:30-7:00 7：00-7：40 7:40-8：00 8:00-9:40 9:40-10:00 10:00-10:40 10:40-10:50 10:50-11:50 11:50-12:30 12:30-13:00 13：00-15:00 15:00-16:30 16:30-16：50 16：50-18：30 18：30-19：00 19：00-20：30 20：30-21：30

内容起床时间晨读英语跑步晨练早餐时间整理时间学习数学喝水、吃水果学习物理休息片刻阅读时间吃午餐收听历史评书午休时间学习语文休息片刻作业时间晚餐时间散步时间阅读时间

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内容备注

除固定时间安排学习新内容外，完成暑假作业的同时，还需做到一下几个一： ● 每日一片小练笔。（要注意错别字）

●每日十道数学题（要保证全作对，发现错误要重写十道）

●每日BBC 英语六分钟小练习

●每日阅读一篇名著，要做简单读书笔记。

●每日练字一小篇（规定时间内完成，保质量，否则将变成一大篇）

●每日读历史课文一篇。

●每日收看新闻联播。

21：30 睡觉时间

以上内容，将反馈微信群请大家监督。有外出安排除外。

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