跨越障碍

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活动名称：体育活动《跨越障碍》（大班）

活动周次：第6周 执教教师：

一、活动目标：

（一）培养幼儿敢于挑战自我的精神，感受成功的喜悦；

（二）尝试跨越不同高度的障碍物，提高动作的灵敏、弹跳力，下肢爆发力； （三）了解基本的助跑跨跳的方法。 二、活动准备

（一）经验准备：有跨跳的经验。 （二）物质准备：大绳、短绳、垫子6块。 （三）空间准备（场地安排）：后院。

三、活动过程 （一）热身环节（4）

1、幼儿模仿小士兵训练，利用小椅子、垫子和绳子的摆放热身。跑动中活动上肢（扩胸，振臂）蛇形穿过小椅子，侧行穿过短绳，双脚跳过垫子，跨跳过双层垫子。

师：小士兵们，让我们操练起来吧。 （二）游戏环节（23）

1、跨过小河，幼儿四路纵队鱼贯通过两条横着放的绳子（30CM）。 师：我们现在要依次通过小河。

小结：强调队形，在前面的小朋友跳过小河后后面的士兵才能通过。 2、加大河的宽度，幼儿尝试用跨跳的方法跳跃通过小河（40CM——60CM）。 师: 小朋友们通过小河的方法很多，你们真有办法。现在山洪爆发了，河变得更宽阔了，你们用原来的方法还能不能跳过去？试试看。

3、挑选几名动作较协调的幼儿示范动作。

师：刚才我发现在你们过河的时候，有几名士兵跳的很远，很轻松的就过了河，我们看看他们是怎么跳的。

小结：1、他们跑的很快（要有助跑，距离要够）2、在起跳的时候用脚用力

幼儿 大绳和垫子


蹬地摆臂起跳3、起跳脚高抬，屈膝落地，并向前跑几步缓冲。

4、幼儿按照小结的方法鱼贯练习。

5、鼓励幼儿自主尝试跨跳过不同宽度的小河，教师将绳子拉成八字。 师：现在小河的宽度不同，你们要根据自己的能力来选择你在哪里渡河。 6、调整河的高度（在河内增加四色垫子）， 7、幼儿根据自己的能力调整跨跳高度或长度。 （三）放松环节（3）

带领幼儿绕场慢走放松，做静止的伸拉动作。 整理场地，教师根据再次示范动作。

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