对幸福学的感想

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对幸福学的感想

通过本学期的幸福学通识课让我了解到很多关于幸福学，幸福感对生活的影响。首先，在现在这个充满竞争和压力的社会中，我们接受着各种各样的诱惑，它们影响着我们的生活，让我们的生活变得一团乱麻，我们只是顺其自然的在应付各种我们不得不去做的事，不得不去相处的人。我们总会在一天并不充实的日子中感到疲惫、困倦、力不从心，因此幸福感更该出现在我们其他的感情之中并且占据主要的地位。

幸福感让我们学会了接受，是让我们在日常生活中有一个积极乐观的态度，用正面的情绪去面对和接受不合心意的东西。通过这学期的学习，我对待大学生活的态度有了明显的不同。对于刚步入大学的我来说，大学无疑是一个新的环境，无论什么都是陌生的，做什么事都怀着紧张焦虑的心情，因此总是在一些事上不遂心意，并且不好的事接连发生。但是通过对幸福学的学习，使我了解到好或不好的事情并不在于事情的本身，而在于我们是否用正确的态度和情感对待他，当自身充满了幸福感，学会了接受不好的事情，我们会发现生活并不会因为自己的悲观而改变却会因为自己的乐观和善于接受而变得更加美丽，更加容易让我们去融入。而我这学期的生活的确比上一个学期更加舒适并充满乐趣。幸福学带给我的我相信并不会只在现在的大学生活中有所体现，我想未来的日子里我会因为幸福学这门课而获得更多的益处。

生科院 12生本3班 1348 徐天宁

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