大学生心理健康日的由来

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大学生心理健康日的由来

一、大学生心理健康日的由来

为引导大学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后(2004年)教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的525日确定为全国大学生心理健康日。 “5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我接纳自我能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 北京师范大学心理学院长车宏生教授说:“大学生心理健康活动周的举行,说明心理学到老百姓的重视。社会的发展需要心理学希望这个活动能推广到全国各地。”如今,“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地,成为全国大学生活动的一个著名的品牌,其影响力将会越来越大。 二、主题

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历届“5.25”大学生心理健康周主题:

2000年首届大学生心理健康日围绕主题,提出了自己的口号:“我爱我,给心理一片晴空!”

2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力,口号是:“我爱我,创造一个良好的人际空间。”

2002年第三届活动主题围绕“自我”方面展开,口号是:“我爱我,了解我自己。”

2003年第四届活动针对“非典”,以危机干预为主题,口号是:“我爱我,危机、理性、成长。”

2004年第五届活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题,号是:“我爱我,走出心灵孤岛。”

2005年第六届“525”心理健康节围绕大学生生涯规划的问题,主题是:“我爱我,放飞理想、规划人生。”

2006年第七届主题是:“我爱我,快乐自在我心,健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉!

2007年第八届大学生心理健康教育周的主题是人际交往与师生互助,口号为:“我爱我,用心交往,构建和谐。”

2008年“5.25”心理健康教育周的主题是:“和谐心灵 绿色奥运。”

2009年“5.25”心理健康教育周的主题是:“认同 关爱 超越”。 2010年“5.25”心理健康教育周的主题是:“和谐心灵、健康成才。

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2011年“5.25”大学生心理健康教育宣传周的主题为“珍爱生命,责任同行“

2012年的主题是:“寻找我·拥抱我。”

2013年心理健康教育周的主题是:“大声说出你的爱”

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