成为最好的自己读后感1

2022-10-22 07:03:15 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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《成为更好的自己》读后感

《成为更好的自己》这本书是在一次讲座后，知道的，然后就买回家拜读了一遍

从理论层面看，《成为更好的自己》所囊括的不仅仅是人格心理学的各种概念与理论，还有结合实际的事例以及各种心理题材的影视作品、文学作品、伟人实战分析等内容。

然而，仅备齐干货，并非许老师的目标，阅读过心理学书籍的朋友大抵有过这样的体验，越是专业信息含量丰富的心理学书籍，其阅读起来越不免混乱和枯燥。而许老师的这本《成为更好的自己》却可以说是专业与文艺并存，阅读过程中，毫无压力感，面对那些熟悉的人格理论，竟如同翻阅一本有内涵的故事，她把理论讲活了，把世界讲进了书中，历史、艺术、自我、人生、成长、教育、哲理都包含在内，这30节人格心理学课程，真可谓是大开眼界、大饱眼福。许老师这本书给我的另一突出的感受是积极向上，这种积极来自字里行间的力量感，一种对读者的认可和信心——仿佛在说你可以做到的。

《成为更好的自己》并非让我们成为圣人，消灭人格中的未知区开放隐秘区，而是教会朋友和爱人去尊重并给予一定的空间，在了解人格结构的基础上，更好的相处。在了解自己的同时，有所改善。如此，便不会打扰了这世间与生俱来的多彩，学会了去了解不同，与差异相处，反而增长了几分乐观与拓宽了的心量。那是人格的金三角——希望、坚韧和乐观。