教师心理测试

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董晓群：教师积极心理量表测试工具模板

以下题目可以帮助你了解自己的积极心理程度，使你更清楚的认识自己。请你根据自己的实际情况，在选项A、是，B、无法确定，C、不是中选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。

【测试试题】

1.心情总是闷闷不乐，情绪善变。（A ）

2.老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。（A） 3.虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。（A） 4.容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。（C） 5.由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。（C）

6.每天总是多次洗手，认为公用电话不洁，而不敢使用。（C） 7.总是担心"这样做是否顺利？"，以致无法放手去做。（C）

8.有些奇怪的观念总是出现在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。（A） 9.离开家门时，如果不从某只脚开始走，心里总是不安。改变床附近的东西就无法入睡。（C） 10.尽管四周的人在欢乐的取闹，自己却觉着没有什么意思。（A）

11.外界的东西犹如影子一般朦胧，见到的东西无法清晰的回忆出来。（A） 12.总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。（C）

13.心中无端的产生"这个世界正趋于灭亡，新的世界即将开始。"的感觉。（C） 14.总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。（C） 15.有时会产生被人左右或事不由己的感觉。（A） 16.常自言自语或暗自发笑。（C）

17.虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。（C） 18.遭遇失败或与同学不和谐时，会很敏感的觉着"我被人嘲笑"。（A） 19.当自己的权利受到侵害时拼死力争。（A）

20.当东西丢掉时，便不由自主的想到"大概是某某偷去的"，当受到老师的批评时，立即会想到"一定是某某告密的"。（C） 我的测试得分;

1----11题：12分； 12---17题： 2分； 18---20题： 4分。

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