为什么影子跟读可以快速提高听力和口语？如何进行影子跟读练习英语

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为什么影子跟读可以快速提高听力和口语？如何进行影子跟读练习英语。

什么是影子跟读？

影子跟读（ Shadowing exercise）就是比原文慢一到两秒的持续性跟读。是同声传译人员的语言练习模式，现在也广泛应用于想快速提高英语听力、口语的应试人员。

影子跟读为什么可以有效提高英语听力和口语呢？因为在进行跟读过程中必须做到以下几点：

（1）集中注意力

（2）提高短时记忆

（3）形成语言环境

面对四六级听力测试等其他考试，如何进行影子跟读训练呢？

（1）每天坚持练习两到三小时，可利用碎片时间练习

（2）把读到的句子具象化，也就是想象出句意表达的画面

（3）尽力模仿语音语调

（4）分脑：复述+思考语音+思考结构+记忆

（5）精度每篇文章，具体操作如下：

粗糙版：

step1:泛听全文，熟悉内容

step2:整篇跟读（基础较差的话，边暂停边复述，可以尝试一句，可以讲一句分成小段直至可以整篇跟读）

step3:文章至少跟读五次

详细版：

step1:影子跟读到十分熟悉语音、语调程度（练习起码一小时以上）




step2:同步复述并只看中文（做好step1，练习一小时左右）

step3:同步复述看只看英文

step4:背诵（主旨复述）

step5:默写

可以跟读材料：

（1）四六级听力

（2）新概念

（3）BBC

而与影子跟读练习搭配的还有主旨复述联系，什么是主旨复述呢？就是将听到的看的文章，通过抓取关键词快速复述出来，可以提高对文章的理解和归纳能力。

参考文献：

孙海霞. 口译训练在高中英语教学中的应用[J]. 吉林教育, 2016(26).

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