(完整)做更好的自己导学案

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(完整)做更好的自己导学案

《做更好的自己》导学案

同学们:很高兴和你们共同学习这人生重要的一课，希望我们的学习成果会留在心中,希望这张卡片永不褪色，加油！！ 一、学习目标

1、认识到自己的独一无二，能愉快的接纳自己，欣赏自己.

2、发扬优点,改正缺点,不断挖掘自身的潜能，完善自己,努力做更好的自己。 3、培养乐观的生活态度，树立理想的自我形象，科学规划努力的方向。 二、自主学习

1、如何欣赏自己、接纳自己？ 2、如何做更好的自己？

选择你喜欢的方式阅读课文，了解课文内容，解决问题。 三、合作探究

活动一:照一照自己

1、夸夸自己可以从身材、相貌、体能、性格、气质等方面来谈。 2、分析自己可以从认为自己的不完美地方来谈谈。

●有些不完美，如 ,我能（不能）接受，因为 活动二：改一改自己

收集认为要改正的缺点，或者你们想改正的缺点请同学们探讨一下改正的方法。

活动三：美一美自己

结合视频，还有你生活中的想法，看看这两位同学在生活学习中做更好自己的方法？

活动四：画一画自己

每个人都喜欢追求完美，都想要不断完善自我。根据所学的知识,请你结合个人的实际情况，谈谈怎样做更好的自己。

四、课堂小结



五、课堂练习 单项选择题

1.下面对悦纳自己认识不正确的是（ ）

A.只要自己开心就可以 B.要勇敢地接受自己的缺点或缺陷 C。接纳自己，需要接纳自己的全部


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D.既接纳自己的现在,也接纳自己的过去

2。“金无足赤，人无完人". 这告诉我们（ ）

A．每个人都有优势，也有不足 B．圣人没有缺点 C．内在美比外在美更重要 D．金子的纯度不高

3.世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的两个人,这说明每个人（ ）

A．生存环境不一样 B。 受的教育程度不一样

C．出生地也不一样 D。 都是独一无二的，有自己独特的风格和特点 六、阅读感悟

欣赏自己

也许你想成为太阳, 可你却只是一颗星辰；

也许你想成为大树，可你却只是一颗小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉； 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光; 做不了大树,就做小草，以自己的绿色装点希望；

做不了伟人，就做实在的自我， 平凡并不自卑,做更好的自己。

不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己！

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